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김은하 칼럼

[김은하 칼럼] 공감 · 소통 프로젝트 (5) 청소년 사이에서 ‘유행’처럼 번지고 있는 자해에 대해: 최근 청소년 사이에서 자해 인증샷을 SNS에 올리는 일명 ‘자해 놀이’ 현상이 일어나는 등 청소년 자해가 급격히 증가하고 있다. 청소년 자해의 급증은 ...; 김은하 | 2019.03.21 14:30

[김은하 칼럼] 공감 · 소통 프로젝트 (4) 화병이 발생하는 이유?: 대부분의 한국 사람이 알고 있는 ‘화병’에 대해 이야기 보려고 한다. 화병(일명 울화병)은 오랜 시절동안 분노, 억울함, 좌절감 등의 부정적 감정이 누 ...; 김은하 | 2019.01.17 16:19

[김은하 칼럼] 공감 · 소통 프로젝트 (3) 고정 마인드셋 vs 성장 마인드셋, 부모가 자녀에게 미치는 영향에 관하여: 미국 심리학자 캐롤 드웩에 의하면, 사람들은 실패에 대해 고정 마인드셋(fixed mindset) 혹은 성장 마인드셋(growth mindset)을 가진다. 고정 마인드셋은 ‘자신 ...; 김은하 | 2018.12.20 10:45

[김은하 칼럼] 공감 · 소통 프로젝트 (2) 스트레스, 어떻게 받아들일 것인가?: 스트레스를 해소하는 방법에는 무엇이 있을까? 가장 대표적인 방법으로는 일이나 모임 줄이기, 규칙적으로 운동하기, 자신만의 시간 가지기, 영양가 있 ...; 김은하 | 2018.11.21 14:13

[김은하 칼럼] 공감 · 소통 프로젝트 (1) 방어기제를 통해 본 관계의 갈등: 어떤 관계든 갈등이 있기 마련이다. 갈등을 해결하기 위해서는 나와 상대방의 방어기제를 살펴보는 것이 중요한데, 그 이유는 이를 통해 ‘아~그 사람이 ...; 김은하 | 2018.10.19 06:30

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