“아가와 함께 춤을 추면서 산후우울증을 극복하세요”

화성시 봉담주민건강지원센터, 육아맘을 위한 ‘아기띠 라인댄스교실’눈길

허행윤기자 | 기사입력 2019/04/04 [10:52]

“아가와 함께 춤을 추면서 산후우울증을 극복하세요”

화성시 봉담주민건강지원센터, 육아맘을 위한 ‘아기띠 라인댄스교실’눈길

허행윤기자 | 입력 : 2019/04/04 [10:52]
▲ 화성시 봉담주민건강지원센터가 육아맘의 산후우울증 등 극복을 위해 다음 달까지 매주 월요일 아기띠 라인댄스 교실을 진행하고 있어 눈길을 끌고 있다. 화성시 제공     © 수원화성신문


 “아가와 함께 춤을 추면서 산후우울증을 극복하세요”

 

화성시 봉담주민건강지원센터가 육아로 운동하기 어려운 엄마들에게 아기와 함께 쉽게 따라하기 좋은 라인댄스 교실을 제공, 산후 우울증 극복 및 육아 스트레스 해소에 도움을 주고 있어 눈길을 끌고 있다.

 

이 프로그램은 다음 달 13일까지 매주 월요일 봉담주민건강지원센터 3층 컨벤션홀에서 진행된다.

 

6~18개월 아기와 엄마 20팀이 대상이다.

 

주요 내용은 라인댄스를 이용한 전신 근력운동, 아기띠를 메고 아이와 함께 춤을 통한 산후건강관리, 리듬에 맞춰 춤을 추며 육아스트레스 해소 및 아기와의 애착관계 형성 등이다.

 

문자 봉담주민건강지원센터장은 “현실적으로 아기를 떼어놓고 운동하기 어려운데, 아기띠 라인댄스는 함께 할 수 있어 육아에 지친 엄마들에게 활력을 줄 수 있을 것으로 기대된다”고 말했다.
 


 

 

 

닉네임 패스워드 도배방지 숫자 입력
내용
기사 내용과 관련이 없는 글, 욕설을 사용하는 등 타인의 명예를 훼손하는 글은 관리자에 의해 예고 없이 임의 삭제될 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
 
포토뉴스
오산시, 2019년 채용박람회 개최
1/7
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고
광고